Werkwijze

Therapie van de ziel heeft als uitgangspunt dat wezenlijke verandering alleen bereikt wordt door een verandering van dieper gelegen, onbewuste patronen. Door het onbewuste bewust te maken (‘schaduwwerk’ genoemd), verruimt je bewustzijn en ga je leven vanuit diepere, meer essentiële lagen in jezelf.

Hierdoor ontstaat een nieuwe harmonie tussen je binnen- en buitenwereld. Je past je niet langer aan, maar verandert je leven van binnenuit. Jij, als uniek individu, staat centraal. Vandaar dat Jung dit proces van zelfrealisatie ‘individuatie’ heeft genoemd.

Laat het verleden los

Onze overlevingsmechanismen houden ons in het verleden gevangen, waardoor we niet open staan voor de mogelijkheden tot bewustwording die het heden ons biedt.

We reageren verdedigend, vanuit de afhankelijke, kinderlijk egocentrisch ingestelde persoonlijkheid. Deze is gericht op overleven van het ‘ik’ en is niet in staat tot het aangaan van volwassen, gelijkwaardige relaties waarin groei en liefde centraal staan.

Volwassen worden

Voorwaarde voor zelfrealisatie is dat iemand over een rijpe en onafhankelijke geest beschikt die zelfstandig keuzes maakt in plaats van zich slaafs te onderwerpen aan een pad (geestelijk, maatschappelijk of het pad van je ouders etc.) dat tot verdere afhankelijkheid voert.

Als therapeut help ik je op weg naar emotionele, mentale en spirituele volwassenwording.

Het proces van volwassenwording kan in vier fasen worden samengevat:

• Clean up – door het helen van complexen en trauma’s  …
• Grow up – groeien we op tot rijpe, zelfstandige mensen …
• Open up – die zich kunnen openen voor een hoger bewustzijn …
• Wake up – om te ontwaken in de natuur van je geest.

Therapie van de ziel

In mijn begeleiding neem ik je mee naar je dieper gelegen, onbewuste patronen en herinneringen. Door ‘vergeten’ pijnlijke ervaringen en onbewuste nieuwe mogelijkheden bewust te maken, heel en groei je.

Technieken waarmee gewerkt wordt zijn:

• Gesprekstherapie
• Regressietherapie
• Actieve imaginatie
• Droomanalyse
• Mythen en sprookjes (als symbolische vertellingen)

Naarmate we groeien ontstijgen we onze kinderlijke, egocentrisch ingestelde overlevings- en verdedigingsmechanismen en ervaren we een steeds ruimer bewustzijn, waarin niet langer het ‘ik’ centraal staat. De wereld draait niet langer om mij – het narcistische ego. We worden ons bewust dat we één zijn met alle leven, bezield door één universele geest.

In de sessies verschuift het accent van therapie naar spirituele overdracht via meditatie en contemplatie. Ik put hierbij uit de wijsheid van oosterse en westerse wijsheidstradities.

Integrale benadering

Ik integreer inzichten en werkwijzen uit diverse stromingen, waaronder:

• Dieptepsychologie (Jungiaanse en Freudiaanse psychoanalyse)
• Transpersoonlijke psychologie (‘hoogte’ psychologie), waaronder boeddhistische psychologie
• Psychosynthese (Assagioli)
• Padwerk (Pierrakos)
• Universeel non-dualisme